Greatest Kılavuzu bacak için
Shin atellerinin en âlâ tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç posta 20’şer an buz torbası çekmek ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Ancak bazı insanoğlu, dinlendikten sonrasında birlikte bacak dertsı evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak dertsının birhayli olası nedeni vard